Za večino, ki igra to dinamično igro, je squash aktivna sprostitev in zabava, Za tiste, ki ga še ne poznate, pa je ta šport idealan prilika za rekreacijo. Verjemite, že prvič boste zapustili igrišče pošteno preznojeni. Dva igralca se borita za točke, ob tem pa do igralne višine označene z rdečo črto, koristita vse 4 stene. Izredna hitrost, neprestana koncentracija, vzdržljivost in zmožnost predvidevanja so tiste ključne lastnosti igre, ki poskrbijo, da je igra vedno zanimiva.
Pozitivni učinki igranja squasha:
Igra je primerna za vse, ki si želite intenzivnega treninga za vzdržljivost in moč. Tudi za popolne začetnike, ki s športnimi loparji in igrami z loparji še nimajo izkušenj.
Squash dvorana se nahaja v prostorih društva na Polzeli.
Za več informacij nas pokličite - 041 826 200 (Mitja).
Pozitivni učinki igranja squasha:
- izboljšanje refleksnih sposobnosti
- povečanje vzdržljivosti
- razvijanje koordinacije, moči in hitrosti
- razvijanje vztrajnosti in koncentracije
- sproščanje napetosti in lažje soočanje s stresom
Igra je primerna za vse, ki si želite intenzivnega treninga za vzdržljivost in moč. Tudi za popolne začetnike, ki s športnimi loparji in igrami z loparji še nimajo izkušenj.
Squash dvorana se nahaja v prostorih društva na Polzeli.
Za več informacij nas pokličite - 041 826 200 (Mitja).
